ซิว2หัวโจกชาวไทยร่วมแก๊ง ตุ๋นแชร์ข้ามชาติสูญ1.7พันล.

“ดีเอสไอ” จับ 2 ตัวการใหญ่ชาวไทย ร่วมขบวนการต้มตุ๋นแชร์ข้ามชาติ ชวนนักลงทุนนับพันเทรดหุ้นสูญนับ 1.7 พันล้าน เจอ 2 ข้อหาหนักเร่งล่าต่างชาติอีก 8 ราย เมื่อวันที่ 15 ธ.ค. พ.ต.อ.ไพสิฐ วงศ์เมือง อธิบดีกรมสอบสวนคดีพิเศษ (ดีเอสไอ) พร้อมด้วย พ.ต.อ.ทรงศักดิ์ รักศักดิ์สกุล รองอธิบดีดีเอสไอ ร่วมแถลงผลการจับกุมผู้ต้องหาชาวไทย 2 ราย

เมืองแพรก (วัดโตนดหลาย)

เมืองสรรคบุรี หรือเมืองแพรก อยู่ในเขตตำบลแพรกศรีราชา เป็นเมืองโบราณสมัยทวารวดี พระบาทสมเด็จพระมงกุฏเกล้าเจ้าอยู่หัวทรงสันนิษฐานว่าเดิมชื่อเมืองไตรตรึงส์ ศิลปกรรมแบบอู่ทอง น่าจะสร้างก่อนเมืองชัยนาท และยังเคยเป็นเมืองหน้าด่านของกรุงสุโขทัยคู่กันมากับเมืองชัยนาท ในศิลาจารึกของพ่อขุนรามคำแหงมหาราชเรียกเมืองสรรคบุรีว่าเมืองแพรก และเรียกเมืองชัยนาทว่าชัยนาทบุรี

ลมหนาวมาเยือน เตือนผู้ปกครองใส่ใจสุขภาพลูกน้อย

สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี (โรงพยาบาลเด็ก) กรมการแพทย์ เตือนผู้ปกครองดูแลสุขภาพเด็กในช่วงฤดูหนาวที่มีอากาศเย็น หลีกเลี่ยงไข้หวัดในเด็ก นายแพทย์ปานเนตร ปางพุฒิพงศ์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่า ขณะนี้ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ฤดูหนาว เป็นช่วงเวลาที่อากาศหนาวเย็นเป็นอย่างมาก ทำให้ร่างกายต้องปรับตัวอย่างรวดเร็วโดยปรับอุณหภูมิให้รับกับสภาวะอากาศที่เปลี่ยนแปลงไป

ออกกำลังกายด้วยหลัก3ประการ ห่างไกลโรค

นายแพทย์สมศักดิ์อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เปิดเผยว่าจากกระแสสังคมพบว่าในปัจจุบันประชาชนเริ่มหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพเพิ่มมากขึ้นด้วยการออกกำลังกายประเภทต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น การออกกำลังกายด้วยการเข้าฟิตเนส การแอโรบิก การว่ายน้ำ การปั่นจักรยาน การเดิน หรือการวิ่งมาราธอนซึ่งการออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพทุกคนแม้แต่ผู้ที่เป็นโรคหัวใจก็สามารถออกกำลังกายได้เนื่องจากการออกกำลังกายจะช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจมีการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายมากขึ้น ลดปัจจัยการเกิดโรคหัวใจ อาทิ

เลี้ยงแมว การใช้ชีวิตร่วมกับน้องเหมียว

เลี้ยงแมว การใช้ชีวิตร่วมกับน้องเหมียว เชื่อว่าการเลี้ยงแมวที่เรารักสักตัวไม่ใช่เรื่องยากเกินความสามารถ แต่สิ่งสำคัญคือ เราจะใช้ชีวิตร่วมกับเขาอย่างไร เพื่อให้เขามีความสุขที่ได้อยู่กับเรา วันนี้เราได้รวบรวมวิธีสร้างความสุขในการอยู่ร่วมกันมาให้เพื่อนๆ แล้วค่ะ

ทำงานเป็นสุขด้วยสติสมาธิ

อารมณ์เครียด อารมณ์แปรปรวน อารมณ์ทุกข์ อารมณ์ไม่พอใจ รวมถึงการขาดสมาธิในการทำงาน ล้วนเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นในหมู่คนทำงาน เพราะมีการแข่งขัน มีความจำทน ซึ่งต้องทำมาหาเลี้ยงชีพ และการต้องพบปะทำงานกับผู้คนหลากหลาย และบ่อยครั้งเมื่อประสบปัญหาแล้วก็จับต้นชนปลายไม่ถูก นำมาซึ่งความเครียดความหงดุหงิด แต่สิ่ง เหล่านี้ จะไม่สามารถทำอะไรจิตใจเราได้เลย หากเรามีสติและสมาธิ มาเรียนรู้วิธีฝึกสติสมาธิเพื่อควบคุมอารมณ์และการทำงานให้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นกัน

เลี้ยงลูกอย่างไรให้ EQ ดี

เด็กจะมีความฉลาดทางอารมณ์ที่ดีได้ ขึ้นอยู่กับปัจจัยการเลี้ยงดู เช่น ให้ได้รับนมแม่ครบอย่างน้อย 6 เดือน เด็กทารกควรได้รับนมแม่ครบถ้วนอย่างน้อย 6 เดือน หลังจากนั้นเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่กับอาหารตามวัยต่ออีก 6 เดือน และสามารถเลี้ยงด้วยนมแม่ต่อ

10 เทคนิคสร้างพฤติกรรมใหม่ให้เด็ก

การปรับพฤติกรรมเด็กเล็กไม่ใช่เรื่องยากเกินความสามารถ เพียงเข้าใจพัฒนาการให้ความรัก ความเมตตา สื่อสารให้ถูกต้อง และปรับสิ่งต่างๆ ดังต่อไปนี้ 1. สิ่งแวดล้อม ปรับให้ปลอดภัยเพื่อป้องกันอันตราย แทนที่จะต้องห้ามปราม เพราะเด็กเล็กชอบสำรวจหรือปีนป่าย 2. กิจวัตรประจำวัน จัดตารางการกินนอนให้เป็นเวลาและฝึกให้เด็กปรับตัวได้ง่ายขึ้น

อะไรทำให้ฟันเรียงตัวไม่ดี

โดยธรรมชาติแล้ว ฟันคนเราจะงอกขึ้นมาในช่องปากด้วยแรงที่มีอยู่ตามธรรมชาติของหน่อฟัน หากมีสิ่งกีดขวางการงอก ฟันก็จะงอกในตำแหน่งที่ธรรมชาติกำหนดไว้ไม่ได้ แต่จะพยายามหาทางเบี่ยงตัวเองออกไปด้านข้างเคียง เพื่อที่จะงอกขึ้นมาในช่องปากให้ได้ โดยทั่วไปแล้ว ฟันแท้ส่วนมากมักจะงอกขึ้นมาแทนที่ฟันน้ำนม ซึ่งรากของฟันน้ำนมจะละลายไป เนื่องจากถูกแรงดันขณะที่ฟันแท้งอกขึ้นมา ทำให้ฟันน้ำนม

‘พระซิ่งจยย.ซาเล้ง’บิณฑบาต ติงไม่เหมาะ-เตือนไม่ฟัง

‘พระซิ่งจยย.ซาเล้ง’บิณฑบาต ติงไม่เหมาะ-เตือนไม่ฟัง พระปริศนาซิ่งสามล้อซาเล้งจีวรปลิวออกบิณบาตทั่วตลาดสระแก้ว ชาวบ้านติงพฤติกรรมไม่เหมาะ ขณะที่พระผู้ใหญ่เตือนแล้ว แต่ไม่สนใจทำซ้ำอีก เตรียมส่งเรื่องสอบถึงขั้นจับสึก